おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
金曜日は
「顔ダンス＆ヘナと髪のおはなし」でした。
まずは顔ダンス
・笑っても口角が上がらない
・お顔全体のたるみが気になる
・顔ダンス5番の確認に
・フェイスラインのたるみをどうにかしたい
・瞼が下がってきた
今回のお悩み改善のための顔ダンス
まずは口を開ける方向の練習
「笑う」「発声する」
できなーい！！
皆様の険しい表情が笑
みなさま1分キープ後は
「あ～～疲れたぁ💦」と頬を押さえる。
そうなのよ！
笑顔にも
口元のしわにも
フェイスラインのたるみにも
使う筋肉は
開ける方向はこちらなの！
頬なのです！！
そして、
口元も目元もしっかりやりました！
みんな続けてくれてるかしら？
ご質問待ってますよ～～＾＾
顔ダンスの後は「ヘナと髪のおはなし」
おっこちゃんが
ヘナについて
なぜヘナが髪にいいのか
パッチテストをしながら説明。
これまでのパーマやカラーや縮毛矯正による傷みや
今回はご自分でヘナをやってます率が高かったのにびっくり！
自分でヘナを続けているけどどうも髪のごわつきが気になる
白髪が銅線のように光るのが嫌
縮毛矯正をやめたい
くせ毛を何とかしたい
なくなってきたボリュームをなんとかしたい
おっこちゃんのお話を聞いて「ぜひやってみたい！」
次回体験のご予約を入れていらっしゃいました。
「髪は女の命」なんていうけど。
年齢を重ねるとさらにこの言葉の意味が「だよね～」と実感する。
「髪は顔の額縁」
顔と髪、両方につややハリ、そう元気が欲しいものね！
みなさま
ありがとうございました。
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☆３月２２日（日）→５月２４日(日)
１２：００～１６：３０(延期です）
（会場も変更になっております）
☆４月１２日（日）～→６月１４日(日)
１２：００～１６：３０（３日間）(延期です)
大阪会場(会場も変更になっております)
顔ダンスグループレッスン（８名定員）
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