こんばんは 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
４月限定価格！
顔ダンスグループレッスンはすべて満席です。
（ありがとうございました）
オンラインプライベートレッスンも
かなりご予約が詰まってまいりました。
早めのお問い合わせをお願いします。
私、１０代の頃、
目がキツイとかつり目がちだとか
悩んでたのを覚えてるの。
それがいつからか段々目尻が下がってきて。
いい意味で言ったら
優しい目
悪い意味で言ったら
弱弱しい目になってきた
そう、年を重ねるにつれ
だんだんたれ目になるの
元気のない目はいけませんから
目元を支える眼輪筋（がんりんきん）を鍛えましょう
とっても簡単
これを交互に目の周りが疲れるまでやります。
やってみると分かるけど
目の下の方や頬のあたりもだるくなる。
そう、このシンプルなトレーニングが
お顔の上半身をグイっと上げてくれますから。
目元や頬の元気さが違うでしょう？
力はそんなに入れなくていい。
目尻のしわが気になる方は指でカバー
目元を気にする方は目の下を上げる
「まぶしい目」は一杯やるけど
「ウインク」はとばしがち。
いやいや、このウインク
目尻を意識しながらやると
目や頬が鍛えられてるな～～～って実感ありますから。
そして今日はもう一つ追加。
長澤まさみになる！
もーめっちゃかわいいよね♡
私は長澤まさみよ～～って
妄想しながらウインク、ね。
ほら、言うじゃない？
自分が思った通りになるって。
引き寄せの法則？
長澤まさみを引き寄せよ～～～笑
（ちょっと違うか？笑）
さぁ、今日はオンラインレッスン３本！
みんなを長澤まさみにしちゃいます♡
～～～～～～～～～～～～
＊現在はプライベートレッスンのみの募集となっております。
《オンラインプライベートレッスン》
通常対面でのプライベートレッスンは
９０分２８０００円ですが、
４月中のオンラインなら
９０分 １２，０００円
(税込/テキストは郵送にてお届けします）
で受けられちゃいます。
画面にアップでお互いの顔の動きを
じっくり見ながらの充実の時間です！
お日にちはご都合の良い日時で応相談。
さらに気軽に♪
《オンライングループレッスン(６名定員）》
⇒全てのレッスンは満席です。
通常のレッスンは９０分９０００円のところ
９０分５，０００円(税込）！
４月１９日(日）(満席）
１１：００～１２：３０
顔ダンスグループレッスン
４月２３日(木）(満席）
１１：００～１２：３０
顔ダンスグループレッスン
届いたその日からすぐ実践できる！
簡単でそして効果がグンと実感できる
７つのトレーニングをお届けします
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