10年前の写真が出てきた!! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆

 

 

メルカリにハマってて、ヨガ本や美容本を出品したり。

 

 

なんかたのし~~♡

 

 

本棚の整理にもなって、必要な方の元に届いて、こりゃいいわ💛

 

 

書き込みとかないかな~と出品する本をパラパラしていたら。

 

 

10年以上前の写真が出てきた!

 

 

ヨガインストラクターになりたてだから40過ぎかな~~

 

 

どなたかのヨガのワークショップに参加した時の集合写真。

 

 

見る?

 

 

IMG_8399.jpg

 

 

黄色いラインをしていないのが私ね。

 

 

IMG_8400.jpg

 

 

拡大しても、もともとボケてるからこれ以上はっきりしないのが残念。

 

 

身体がまあるいのもびっくりだけど

 

 

笑ってるのか笑ってないのか

 

 

機嫌いいのか、悪いのか・・・

 

 

なんだその表情!!って感じ。

 

 

ってか、そうよ、顔ダンスをする前は写真の笑顔は全部こんな感じだった。

 

 

IMG_8401.jpg

 

 

こんなとか

 

IMG_8402.jpg

 

 

こんなとかね。

 

 

これでめいっぱい笑ってたのよ。

 

 

今では

 

 

集合写真でも

 

 

IMG_6626.jpg

 

一人でも

 

IMG_7581.jpg

 

 

これはもう表情筋を顔ダンスで鍛えたから

 

 

これしかない!

 

 

笑えるようになった=顔がキュッとまとまって、シュッと上がる

 

 

顔ダンス効果です!!

 

 

あれから10年以上。

 

 

顔ダンスしててよかったわ~~~と思ったのでした。

 

 

 

~~~~~~~~~~~

 

 

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