おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
歯を見せて笑う
これは、結構な練習がいるのかも。
というのは、昨日の中学時代の同窓会。
50名ほどの懐かしい面々が集合！
女子はみんな美しくなってたなーー！
で、心配していた男子たち。
いや、みんないい感じに年齢を重ねていて、「あの先生だれ？」なーんて人はいなかった。
すごいね！
この期のみんなは気が若いんだわ、うん！！
同窓会だと言うのに、雰囲気や仲良しみんなと写真を撮ることをすっかり忘れ。
集合写真だけ。
(許可を取ってないので皆さんのお顔は隠しますね。)
いくら40年弱ぶりだっていっても、なんてセピア色なの！笑笑
私がどこかわかるかな？
集合写真を見てみると…
歯を見せて笑っている人が少ない。
日頃、頬を使って笑うトレーニングをしていないと、ハイポーズではできない。
歯を見せて笑わないのがダメだと言ってるんじゃなくてね。
歯を見せて笑う時に使う頬の筋肉。
ここを日頃使っていないと、その頬の筋肉は衰え…
その部分がたるんでくる！ということなの。
そこが問題ね。
だから…今日も頬を上げるトレーニングやりましょねー♬
今日は美姿勢トーニングの学びへ。
体大好きなみんなと1日過ごします！
頬を使えってさっき言ってたやーん！
って声が聞こえてきたわ。
いや、これ新幹線内やから。
一人思いっきり笑ってたら、ちょっとおかしい人みたいやんか笑笑
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