おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
昨日はタイガーウッズさんで目の開き方をご説明しました。
今日はね、頬について。
そう、笑うとはこの筋肉がメインなんだよな～
上唇から目の下につながる大頬骨筋や少頬骨筋が収縮して上唇を引き上げ、上の歯を見せる。
横に引っ張ってる感じも下に引っ張ってる感じも全くないですね。
顔ダンスではこの頬の筋肉を鍛えます。
笑わないと、使わないと、そして加齢とともに硬く委縮していしまう筋肉。
それを
笑うとは野メカニズムを知り、筋肉を実感し、上手にトレーニングすると・・・
笑ったら勝手に頬が上がってキレイな自然な笑顔が出来上がる。
顔の表情筋ってね、単体で動くことってなく、周りの筋肉と共動します。
だから目元だってパッチリしてくるし、フェイスラインだってスッキリしてくる。
ちゃ～んと正しく鍛えたら・・・
お顔はどんどん若見えになっていくのです！
今日は全身若見え美レッスン卒業生のためのリピーターレッスン。
満員御礼です！
春に向け美へのやる気がむくむく芽吹く頃なのね笑
～～５月の顔ダンスレッスン～～
☆３名限定！１２０分みっちり！顔ダンス少人数レッスン
・５月２３日（木）（残席１）→満席となりました
（時間）
１３：３０～１５：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
１５、０００円（全３４頁カラーテキスト付
・５月２６日（日）（満席）
（時間）
１３：３０～１５：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
１５、０００円（全３４頁カラーテキスト付）
グループレッスンレッスン（８名定員）
☆目力復活！目の周りのお悩み解消！
・５月２６日（日） （時間）
１１：００～１２：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
８，０００円
（全３４頁カラーテキストをお持ちの方は６０００円）
～３か月であなたの品格を上げる！～
全身若見え美メソッドが５月から始まります！！
若見えに大切な最重要ポイント
若々しい表情、姿勢、そして歩き方を身につけます！
水曜日コース（満席）
土曜日コース（満席）
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
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