トレーニングの効果を出すコツー顔ダンス出張レッスン | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

昨日は宝塚まで出張レッスンへ。

 

 

昨年に全身若見え美レッスンを受講してくださって、今もリピーターレッスンに定期的に参加してくれてる千秋ちゃん。

 

 

どんどん顔と体がひき上がって若返っていく千秋ちゃんを周りのお友達が放っておくわけはなく。

 

 

(現在50歳!今も進化し続けてる!)

 

 

 

 

「なんで?」「何したん?」と質問攻撃に合い。。。

 

 

で、実は・・・と今回の私の出張となりました。

 

 

興味のあるお友達が集合です。

 

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(さすが美意識高い美女ばかり)

 

 

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宝塚の美女の皆様、お呼びいただきありがとうございました。

 

 

さあ、これからたるみを恐れることはありませんからね~~♪

 

 

 

「顔ダンスや美姿勢トーニング、効果はどれくらいで出るんですか?」ってご質問をよくいただきます。

 

 

私は・・・「まずは3週間毎日やってみてください」とお答えします。

 

 

3週間続けられたらそれは歯磨きのような習慣にすることができるから。

 

 

やらなきゃ虫歯になるから。。。気持ち悪いから。。。っていうのと同じ。

 

 

顔ダンスや美姿勢トーニングも

 

 

やらなきゃせっかく上がった顔がまた下がるから。。。怖いから・・・って(笑)

 

 

そしたらあとは・・・朝やる、夜やる、起きてる間にいつでもやる。

 

 

隙間時間でやる、運転中にする、電車の中でする、スーパーでカート押しながらする(笑)、レジで待ってるときにする・・・

 

 

と顔ダンスや2番締めタイムは作ろうと思ったらいつでも作れる。

 

 

だからこそ、正しい動かし方を身に着けてほしい。

 

 

その為に・・・定期的なチェックが有効なの。

 

 

今回の5月から始まる全身若見え美レッスンは3か月で6回のレッスンがあります。

 

 

早く結果を出したい!そんなあなたに向いてます。

 

 

3か月6回、私の細かいチェックを重ね(笑)、動かし方、やり方を身に着けながらあなたの顔と体を上げて行きます。

 

 

そして今回はこれからの私たち世代のキレイで体が変わる歩き方も組み合わせていきます。

 

 

私が一年以上通って、O脚がかなり改善し、歩き方も180度変わった!これはよい!!と実感できた美上質姿勢ウォーキング。

 

 

だって・・・

 

 

顔と姿勢がきれいになったのに、歩き方が膝曲がったおばあさんではいややんか~~

 

 

体に関しては美姿勢トーニングとウォーキング、とてもつながる所があるんです。

 

 

っていうかゴールは同じ。

 

 

だから一緒に学ぶのがほんとにほんとに効率的!(ココ強調したい!)

 

 

これこそ全身若見えになるレッスン。

 

 

たるんだ顔ともっさり姿勢と歩き方・・・ココが変われば

 

 

あなたの品格がグンッと上がりますキラyellowキラyellowキラyellow

 

 

明日21時のメルマガで募集開始です!

 

 

今回はリニューアルしたタイミングという事でとってもお得な価格に設定しました。

 

 

だからとってもお得!!

 

 

顔と体とウォーキングと・・・それぞれ習いに行こうと思ったら時間もお金ももっとかかるから。

 

 

あ、これは習いに行くなんて気持ちで来ないでね。

 

 

これからの自分の未来予想図

 

 

若々しくてそしてはつらつと過ごしている・・・本気でそうなるぞ!って矢印

 

 

そんなあなたのためのレッスンです。

 

 

リニューアルした

~3が月であなたの品格を上げる~全身若見え美レッスンの詳細はやじるしコチラ☆

 

 

募集は、今週16日配信のメルマガから開始します。

 

登録がまだの方はコチラから。

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届いたその日からすぐ実践できる!簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けしますキラyellow

 

 

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お悩みによってお選びください

<大阪>

<顔ダンスグループレッスン(8名定員90分レッスン)>

 

 

~年齢より若く見られることに特化します~

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ドタ参加OKですよ~~

 

②3月16日(土)(残2)

 

 

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ほうれい線をやっつけろ!美フェイスライングループレッスン

 

①4月13日(土)

 

②4月18日(木)

 

(時間)

11:00~12:30

(会場)

大阪市内サロン

(参加費)

8,000円

(全34頁カラーテキストをお持ちの方は6000円)

 

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<東京>

自分でできる老けない顔と体の作り方のエッセンスを詰めこんだ

全身若見え美レッスンin東京&

michiさん「もっと聞きたい!デリケートゾーンケア」のお話会

3月26日(火)(残1)

10:00~14:00

 

詳細&お申込みはコチラキラキラ

 

 

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<大阪・プロ養成講座>

4月21日(日)

セルフリフティング・セラピスト認定講座

12:00~16:30(満席)

(大阪市内会場)

 

 

 

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