こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
顔ダンスも美姿勢トーニングも若さの土台づくりのためのもの。
そう、まずは土台を作らなきゃ話にならない。
先日の全身若見え美レッスン水曜日コース最終日。
Cさんからの質問。
「笑うと口の横に縦のしわが出るんですよ～～これどうにかなりません？」
ふむふむ、なるほど・・・
はい、それはね・・・
力の入れる場所の違いです。
こんな風に笑ってみて・・・
「あ！ほんとだ！！全然しわの入り方が違う！！！」
でしょ～～
そう、3か月かけてCさんの土台はすっかり出来上がりました。
（お顔が引きあがっただけじゃなく、表情の作り方が変わるのがとてもよくわかります）
そして今度は次のステージに上がるとき。
むだな力の抜き方
やわらかい表情の作り方
筋肉をトレーニングして、どこにどんな筋肉があって、どうやったらココが引きあがる・・・それがわかったからこその次のステージ。
力を抜いてって言われたって、そこに力が入っているかどうかもわからなければ出来ません。
だから、まずは鍛えたいのです、土台を。
定期的に修正しながらが結局は若見えへの近道です。
若見えのための土台をどんどんしなやかに作ってまいりましょう。
そしたら私がお連れします、新しいステージへ。
もう頑張らなくたってまとえる、やわらくて印象のいい素敵な笑顔とシルエット
1年後、5年後、10年後の美しさに自信を持つために
こんな80代だって無理じゃない！と思ってますよ、わたし＾＾
☆顔と体と髪！まとめてまるごと美しく！！
《９月スタート！3か月集中！全身若見え美レッスン》
水曜日コースが満席！
土曜日コースも「あと1席」となりましたよ！
☆【３名限定！顔ダンス少人数レッスン】
（日程）
①１０月１１日（木）（満席）
②１０月２１日（日）
（時間）
１３：３０～１５：３０（たっぷり２時間）
（会場）
大阪市内サロン
（お申込み）
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今回は平日と日曜日設定です。
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