おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日は東京からこちへ帰省中に会いに来てくださったMさま。
１年ほど前から顔ダンスはぼちぼち家でしているが、正しくできてるのか見てほしい。
という事で
顔ダンスパーソナルレッスンを受講してくださいました。
一人で続けるトレーニングってどうしても自分のやりやすいように自己流になっていくものです。
そしてMさまにもやっぱりありました。
横山先生
本日はありがとうございました。
マンツーマンでのレッスンだと
細かいところまで見ていただけるので良かったです。
気をつけるポイントをとてもわかりやすく教えていただいたので、正しく自己練習できそうです！
先生のお美しさにも刺激をいただきました。
まだまだあきらめず頑張ろうと思います。
また東京でレッスンされる際は参加させて下さい。
よろしくお願いします。
せっかく毎日頑張って続けていく顔ダンス♪
これでまた効果がグンッと上向き
になること間違いなし！
そして昨日はもう一つ。
無意識の表情癖を発見。
何気ないときにちらっと見えたり、笑ったときにぐっと見える・・・
下の歯
「ときどき下の唇を下げる癖がありますね」
「え～～！夜にはいつも下あごがだるいんですよ！それでなんですね！！」
そう、下唇を下に引っ張る筋肉が無意識に働いちゃってるからですね。
これは気づかないうちにどんどん口元を下げてしまいます。
まずは気づくこと。
そして気づいたら、今度は話すとき、笑うときの表情筋の使い方を正しく理解して習得します。
口元、頬、変わりますよ～～
今日か明日のメルマガで
自然な笑顔ができるようになって、さらに頬も上がっちゃう！
そんなトレーニングを書いちゃいますね。
お楽しみに
顔と髪と姿勢と・・・
まとめて美しくなりたい・・・
だけど頑張りすぎてない、自分らしい「美」がいい。
そんな女性限定レッスン
《老けない顔の土台を作る！顔ダンスレッスンin名古屋》
（日程）９月１３日（木）
お悩み対応
顔ダンスグループレッスン（定員8名）
・目の周りのたるみ
・ほうれい線
１４：３０～１６：００
（参加費）８，０００円
（会場）:名古屋市中区サロン
（詳細はご予約確定後にお知らせいたします）
（持ち物）鏡（スタンド式）、筆記用具
☆顔だけじゃいや！ボディラインも美しく！！
<3か月集中！全身若見え美レッスン>
どうしよう・・・迷ってるあなたに届きますように・・・
（水曜日コースは満席になりました）
土曜日コースもあと3席！
ぜひ私と一緒にスッキリ若見えな顔と体になりましょう
水曜日コースはこちらから
（満席）
