おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
よい姿勢って?
キレイな姿勢って?
イメージ的に胸をグイっと突き出して腰をそらしてしまうんだけど。。。
それって結果お腹を前に突き出す形になります。
これではお腹も出ちゃうし、腰も痛くなる。
反るのではなく、伸ばす!
画像はお借りしました
2番を真下にしたら
お腹を前に出すのではなく、真上に伸ばす!!
もう一度確認してみてね
☆顔だけじゃいや!ボディラインも美しく!!
<3か月集中!全身若見え美レッスン>
どうしよう・・・迷ってるあなたに届きますように・・・
(水曜日コースは満席になりました)
土曜日コースもあと3席!
ぜひ私と一緒にスッキリ若見えな顔と体になりましょう
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顔ダンス少人数レッスン
・9月9日(日)(満席)
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大阪市内サロン
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