おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
今日はゆっくり自分のメンテナンスとお家の掃除。
メンテといってもあんまり無理ない感じがすき。
だから自宅ヘナしながら顔ダンスしたり、呼吸や２番締め・・・
面白い鏡を買ったのよ。
いろんな方向から顔が見れて、思わず顔ダンス１時間もしてもた（笑）
（またご紹介しますね）
ヘナつけたまま、体エクサ。
集中しちゃうから、ヨガマットにヘナがべったり・・・（汗）
洗って干してるの図
さて、先日ネイルチェンジへ。
いつもお世話になってる友達ゆのさんのネイルサロンJADE。
毎回ググってこれやりたい！ってのを探すんだけど、やっぱり好みって変わらない。
だからゆのさんに「また、顔やん・・・」って。
でもかわいいでしょ💛
さ、お掃除お掃除～～
今週土日は顔ダンスレッスン続き。
お申込みはだいぶん前にしてもらって、やっとレッスン！だから、忘れてたら大変！
ご参加くださる皆様へ、今日、詳細メールを改めてお送りしますね。
雨じゃなきゃいいけど・・・
でもお会いできるのが楽しみです～～💛
７月までのレッスンは大阪、名古屋すべて満席となりました。
お申込みいただいた皆様ありがとうございます。
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