おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
韓国薬膳料理のミヒャン先生とのコラボレッスン「今年中にキレイになる！最強の顔ダンスレッスン」
顔ダンスはまずは顔ダンスを続けてきて疑問に思うことや、どうも効果が進まない・・・という点をお聞きした上で、それにお答えする形に。
普段のレッスンではできないお互いの筋肉の動きを触りあったり、違う方向からアプローチしたり。
みなさんが普段されている動きをチェックし、力を抜くところ、入れるところをきっちりご指摘させていただきました。
「あ～間違ってました！」
「ここなのね～～！！すごく顔がだるい！！」
「こっちの方向にあげるんですね！」
「普段自分に優しく、楽にしちゃってました～～」
気づきがいっぱいあってよかったです。
これからのお顔、さらに上がりますね！！
顔ダンスレッスンが終わったら、皆様お待ちかねのmihyang先生の韓国料理フルコース♪
せっかくだからとチヂミを焼く体験も！
テーブルについて、どんどんmihyang先生のお料理が出てきます。
センスの良いテーブルコーディネートに見た目も美しくておいしくて、身体に安全で優しいお料理の数々・・・
「きれ～い！」
「すてき～～～」
「おいし～～」
「レッスンは何曜日ですか？」
もうみなさん、目がキラキラ
そう、こうやって自分のために動き始めたら、いろんな素敵な人と素敵なことと繋がって、そしてどんどん世界が広がっていく。
顔だけじゃなくて体もキレイになりたい！
食べるものも自分のためにも家族のためにもさらに学びたい！！
そんな意欲がどんどん沸いて。
これからさらに人生がキラキラ輝きだすのですね
すっかりお腹いっぱい、優しい味のデザートのパチリ。
みなさま、さらに深めた顔ダンスとともに、今日から美しく健やかにお過ごしくださいませ。
ありがとうございました
明日は美姿勢トーニング１dayレッスン。
これからの自分のために、キレイで快適な姿勢を知りたい方はまだお席ありますよ～～
２８日（火）美姿勢トーニング１dayレッスン
（A-space松屋町）
平日少人数でみっちり！お得です！！
あ、そうそう。
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ステキな感想をたくさんいただいてます！
募集中のレッスンです
≪１２月≫
５日（火）ヘナ＆リフトアップレッスン
（大阪福島区）（残２）
９日（土）ぱっと見若見え顔ダンスレッスン
（大阪中崎町）（残３）
１２月１８日（月）に開催の全身若見えヨガレッスンin東京については、告知後すぐに満席となりました！ありがとうございます
東京でも！マイナス７歳の全身若見えになっちゃいましょね～～♪