おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
若く見られたい
きれいって言われたい
もちろん人からも「あの人若いね～きれいね～」って思ってほしいけど。
（うん、やっぱりいってほしい・・・）
でもね、私が思うに・・・
自分で自分にOK!って言えるかどうか。
５０代の自分
これくらいならOK!
こんな感じの私がOK!
今の自分、悪くないって。
もうちょっと頬が上がっていれば・・・
ウエストにくびれができたら・・・
二の腕のお肉が取れたら・・・
ずっと言ってる？
そのすこ～しをとっちゃえばいい
そのすこ～しを上げちゃえばいいだけ。
全身若見えメソッド
いつでもどこでも自分でできる顔とからだのセルフメソッド。
怠け者の私が続いてる簡単メソッド
すこ～しずつ結果が見えてくると、気持ちが上がるよ。
顔も体もあきらめて
こたつのなかでゴロゴロしながらせんべい食ってる自分か（表現古っ笑）
キレイを目指してがんばってる自分か
どっちになりたい？
どっちにOK出せる？
昨日も書いたけど、５０だからおばさんなんじゃない。
あきらめたときからおばさんになるの。
だから私はあきらめない！（って真矢みきか！笑）
目標は高く持て！第２弾（笑）夏木マリさん。
自分にOK出してる人って感じするでしょ～～～
お金も時間もかかりすぎない（それ絶対よね＾＾）、そして頑張りすぎてない！
大人のキレイ術。
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【シンプルが好き！顔と体～大人のキレイ術】始めます！
セルフでできる若見えメソッドはもちろん、自分を好きになるためのお役立ち情報をどんどん書いていきたいなって思ってます。
大げさなことは嫌いな私。
なにげにすてき～～
をめざした内容です。
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マイナス７歳！全身若見えの作り方
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お楽しみに～って私も楽しみですっ
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《１１月》
２６日（日）内からもつや肌に！最強の顔ダンスレッスン
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≪１２月≫
５日（火）ヘナ＆リフトアップレッスン
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（大阪中崎町）（残３）
１２月１８日（月）に開催の全身若見えヨガレッスンin東京については、告知後すぐに満席となりました！ありがとうございます
東京でも！マイナス７歳の全身若見えになっちゃいましょね～～♪