おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日はね、お料理上手のお友達由美ちゃんによる時短料理教室。
私が海の魚にアレルギーがあるので、やっぱり肉！料理をリクエストしました。
時短料理なので、お肉を煮る同じ鍋の上で野菜を蒸すとか、ひとつひとつ炒めずただ重ねて火を入れるだけで・・・美味しい一品が出来上がるとか。
「有香先生は毎日忙しいけど、これならできるでしょ！」
ははぁ～～
いつもありがとうございます
あっという間にこんなに！！！
向かって左から淳子さん、私、由美ちゃん、お初にお目にかかったけいこさん
いつも優しく教えてくれる淳子さんや由美ちゃん。
カメの歩みではありますがちょっとずつ…腕上がったらいいな～
美と健康についての情報も交換しながらの時間はいつものようにあっという間。
どんな人になりたいか？
いつも自問自答するの。
お料理上手な人
しつこく持ってる夢だわ～
今さらお料理の先生にはなれないけれど、家族においしいご飯をちゃちゃっと作れる人になりたい。
いつまでもかなわぬ夢にならないよう、お家での時短料理頑張るぞ～～
由美ちゃん、淳子さんこれからもよろしくです
知的な横顔・小顔を手に入れる！
10月14日（土）美フェイスライン！顔ダンスレッスン（大阪中崎町）
顔ダンスと美姿勢トーニングヨガで若い顔と姿勢を作ります！
（満席―来期は来年1月スタート）
ブルドッグ顔にはならない！小顔になる！
10月8日（日）美フェイスライン顔ダンスレッスン（大阪中崎町）
（満席）