おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日から募集を開始したメルマガ「シンプルが好き！顔と体～大人のキレイ術」。
今朝見たら、なんと！
２００名近くの方に登録いただいてる！！！
もう感謝、感激です！（ひできの下りは飲み込んだ笑）
ひとりよがりではなく、登録していただいたあなたと一緒に「自分らしい若見え」を追求するメルマガにしたいと思っていますよ～
ほんとにありがとうございます
この感謝の気持ちは「効く！若見え術」でお返ししますっ
私、横山有香は52歳と5か月。
こうやって文字にするとなんか重～いなあ・・・
私が顔ダンスに出会う前４０代のころとこの夏のわたし。
ほんと思うのよね・・・
あのまま何もせずにいたら今頃どうなってたんだろうって。
私はあんまり太る体質ではないから（いらんところには脂肪が付くけど）、この写真のイメージからいくとどんどんしぼんでいったのかな～～
顔がしぼんでたるんだら、きっと心もしぼんでしまってたんだろうな・・・
顔のたるみに悩んだ４０代、美容皮膚科でのヒアル○○酸注射の失敗も経験。
いろんな本やDVDを買い、顔を強くマッサージしたり、表情筋トレーニングしたり、いろんなセミナーや講座にも行った。
でもどれも思うような効果が出なくて、ほんと美容外科のサイトを見まくってたたころにこの顔ダンスに出会ったの。
藁をもすがる思いで参加した顔ダンス講座。
これが続いた。
そして効果を徐々に実感したの。
何事も効果を実感するには継続。
顔ダンスが続けやすい理由はね・・・トレーニングの動きが簡単だから。
だけどとてもち密に考えられてます。
そしてもう一つの特徴は
美しい笑顔に特化したトレーニングであること。
もう一度私の顔見て。
口角の向き変わったでしょ！
そう、口角の使い方が変わればあなたの笑顔はグンとアップします。
そしてその笑顔はお顔全体を引き上げてくれるんです。
身体はね、３０代後半に出会ったヨガでキープしつつ、そして４０代後半で出会った美姿勢トーニングでさらにお腹周りやお尻周りがキュッと絞れました。
美姿勢トーニングとは女性が緩みやすい骨盤底筋からアプローチして女性らしいラインの美体幹を作るメソッド。
骨盤底筋にまつわる尿漏れなどのお悩みにもとても効果を発揮します。
自分が身を持って体験したから皆さんにもお伝えしたいの、「変われる」って。
若さを保ち、重力に負けない顔と体を手に入れるにはやっぱり土台の筋肉。
顔の土台は顔ダンスで、身体の土台は美姿勢トーニングヨガで作ります。
二つとも覚えたら自力でできる簡単メソッドだから、一生安心なのです。
自分の若見えは自分で作る！（ってかっちょいい～～）
そんな顔ダンスと美姿勢トーニングヨガふたつをいっぺんに習得できる全身若見えヨガレッスン
たくさんの方から次はいつですか？とご質問をいただいていました。
やっと決まりました！
しぼまない！たるまない顔と体は来年１月からスタートする３か月で作ります！
そして今回、全身若見えヨガレッスンはメルマガで先行予約したい思います。
募集期間は１１月２４日から１２月１０日。
メルマガ登録していただいたあなたは、毎日届くメルマガの内容がレッスンの予習です。
メルマガのエクササイズを体感していただいてたら、１月から始まる３か月の効果もグッと上がります！
本気の３か月でマイナス７歳手に入れましょう！
募集中のレッスンです
《１１月》
２６日（日）内からもつや肌に！最強の顔ダンスレッスン
（MIHYANGサロン大阪上本町）（満席）
２８日（火）美姿勢トーニング１dayレッスン
（A-space松屋町）
平日少人数でみっちり！お得です！！
＊２５日（土）開催レッスンは満席です。
≪１２月≫
５日（火）ヘナ＆リフトアップレッスン
（大阪福島区）
９日（土）ぱっと見若見え顔ダンスレッスン
（大阪中崎町）（残３）
１２月１８日（月）に開催の全身若見えヨガレッスンin東京については、告知後すぐに満席となりました！ありがとうございます
東京でも！マイナス７歳の全身若見えになっちゃいましょね～～♪