こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
若々しく見える人ってほとんど何かしらのトレーニングをずっと続けていますよね。
芸能人が毎日スクワットしてるとかジムに通っているとか。
そう、若さを美しさを保つために、みんな自分なりの努力をずっと続けているのよね。
（私何もしてな～いとか言う人おるけど、あんなんうそやで笑）
でも顔に至っては、すぐに変化がほしいから美容整形を選ぶ。
やっぱりあんな大画面にアップが映し出されるわけだから、気長に表情筋トレーニング！とは言ってられないのでしょうね。
顔の若さを保つのはやっぱり筋肉。
毎日の顔ダンスが、何もしなければ下がっていくお顔を若々しく引きあがったお顔に保つのです。
ヒアルロン酸とかボトックスとか・・・どんどんおかしな顔になっていく芸能人。
なんだか必死で加齢と戦ってる、抗ってる感じがするの。
私たち一般人。
必死さは正直キツイ
自分なりの、50代なりの若々しさで十分だと思うのですよ。
あの人きれいね～
変わらないね～～
それくらいがきっと素敵にキレイです☆
アンチエイジングというよりウィズエイジングってイメージ。
だから、ながらでもできる顔ダンスを私はお勧めします！
8月6日（日）開催、ぱっと見若見え！顔ダンスレッスンは満席のため、日程を追加しました。
募集開始です！
マイナス7歳！ぱっと見若見え顔ダンスレッスン
（日時）
8月19日（土）
13:00～14:30
（会場）
女神ヒーリングサロン
（大阪・中崎町）
（料金）
7,000円（税込み）
