口角トレーニングでアゴが痛い原因はコレ! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


昨日はブルドッグ顔を撃退!美フェイスラインレッスンでした。


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最初は不安そうな皆さんも、レッスンが始まれば笑顔が溢れます。


そう、やっぱり楽しくないとね、続かないもん。


美フェイスラインに不可欠なのは口角!


口角トレーニングがんばります^ ^


が、途中、アゴが痛い〜というTさま。


なぜだ?


綺麗な笑顔は上の歯が8本見えて、下の歯は見せない〜〜!って声をかけるのですが。


うん、あごに力がめいっぱい入っているよ!


うん?なんでだ?


うーむ。。。


うーむ。。。


わかった!下の歯を見せないように下唇を歯に被せて隠そうとしてるんだ!


だからアゴに力が入って痛いんだ!


いけない!いけない!


カワイイ丸顔が、これでは…


リトルアントニオになってしまう!!


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いけません、いけません。


上の歯か見えていて口角が上を向いていればそれでオッケーです。


下の歯は気にしないでください。


まずはそこからスタートしてみましょう。


段階踏んでいきましょね^ ^


世の丸顔さん、丸顔はラッキーなんです!


そのラッキーな丸顔をキープすることで、永遠の若見え顔が完成するのですよ〜〜


こんな風に、合ってるの?私の毎日のトレーニング??って方はぜひ見せに来てくださいね。


どうせやるならしっかり効果あげなきゃね!