おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
女性をパッと見て老けを感じるのは、「シワ」より「たるみ」です。
シワを気にしすぎて笑わなかったり、顔トレをしないのは「シワ」以上にこわい「たるみ」を生みます。
だけど・・・気になるもんは気になるわけで。
お顔の悩みベスト３に入る目の下のシワや目尻のシワ
１日１回のアイロンでピ～ンと伸ばして上げましょう。
目の下のたるみやクマなど目の周りのトレーニングを実践している場合も、必ずこれで仕上げです。
（其の一）目の周りを取り巻く眼輪筋（がんりんきん）を鍛えプリッとさせる
（其の二）アイロンでピーンとシワを伸ばす
これで目の印象はガラッと変わりますよ
☆若く見えるためにおさえるところはココ！
ヘナや美姿勢トーニングのお話もしましょう☆
（満席となりました！ありがとうございました）
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