おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日は全身若見えヨガレッスン。
骨盤底筋から美体幹を作る美姿勢トーニングの新しいアプローチを入れた内容はけっこうハードに。。。きっと皆さん今日は筋肉痛ね笑
レッスン後は塾帰りの息子と待ち合わせ、観てきましたよ～いとしい人の映画「ＪＡＣＫ ＲＥＡＣＨＥＲ」。
いとしの彼はＴＯＭ ＣＲＵISE
どうだったか？
映画の内容はう～ん・・・？？ですが笑、とにかくトムが戦う、戦う。
５４歳の彼はかなりのトレーニングを積んでるんだろうな・・・
エンディング、Ｔ－シャツで歩く姿はうん十年前のトップガンのころと変わらない。
お顔は・・・
アメリカだし、俳優だし、いろいろ打ったりしているんだろうけど、やっぱり重力には勝てないか・・・うん。
フェイスラインがぼやけて、なんといっても私が大好きなくりっとした目元が埋まってきていて。
でもね、年相応の年輪、まとめて大好きよ
おねがいだから切ったり引っ張ったりして、なんじゃそれ～～！！、ぎょっとした顔にはならないでほしい。
上まぶたがかぶって来て目が小さくなってきた時は、顔ダンスよ！
顔ダンスなら、程よくでもしっかりお顔が若返るから！
あ～～行って教えてあげたい！！
見つめあって、「トム、、眉を上げるのよ」
「ちがう、ちがう、ここをこうやって・・・」
「こうかい？ユカ？」
「そうよ、そう！」
妄想は膨らむ・・・爆
そうなのよ、目の上の前頭筋をトレーニングで引き上げたら、パッチリ目元が復活するの。
男性も顔ダンスがいいと思う。
いとしの（？）旦那さまにも教えてあげてね
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