土曜日は顔ダンスと美スタイルヨガレッスンでした。
（またまた写真を撮るのをすっかり忘れてしまった・・・あ～
）お子さんがインフル！
階段から落ちて腰を強打！
親戚のお葬式が入った！
今回はご予約いただいていた方からご連絡がけっこう入りました。
でも大丈夫！！
このクラスは振替ができます！
そして駅から２分ととてもアクセスが良いスタジオなの。
お得な６回チケットもあるし、月に一度のお顔とからだの美習慣になるんです☆
今回、学生時代からの友人が来てくれました。
私たちの年代って、子供の教育費がかかるし仕事もがんばる日々
だけど更年期にも重なって体調が悪い
自分の顔や体にかまうことがなかなかできない
いろんなことが重なり気持ちも沈みがちですよね。
そんな時期の私の友人も、重い腰を上げレッスンに参加。
お顔を動かし、からだを動かし・・・
すると、顔は思うように動かんわ、足はつるわ、腹筋はつるわ、めまいはするわ・・・
あ～～、顔もからだも筋力が無いのがよくわかった、今日から少しでも自分に時間をかけるぞ！って決意したようです。
それ！私のこと！
そんなあなた。
このレッスンは初めての方にお得な価格になっていますよ～～
月に一度の美習慣に☆レッスンの詳細はコチラ☆