フェイスブックを見ていたら
１月にマインドブロックバスター講座でご一緒したKさんの「プロフィール写真を変更しました」がドーンと！！
１月に会ったときより、すっごくきれいになってるやん！！
みなさんのコメントも
合わない間に美人度上がってる～～！！
めっちゃきれい！
表情が明らかに変わってる～～！！
と褒めまくられてる♡
Kさんはマインドブロックバスターになって、自分の心のブロックをちょっとずつはずしているらしく、どんどん苦手なことが平気になったり、生きやすくなっていってるんだって。
自分をしんどくしている心のブロックが外れていくと、表情まで明るくなるのね☆
でね、私も「ステキ、素敵♡ほんと爽やかで曇りがない感じ☆」ってコメントしたらKさんからの返事がね～～とっても嬉しいものでした！！！
Kさん「実はね、有香さんのブログ読んで顔トレしてるのよ！」「いろんな種類覚えられないから、今は頬を高くするのだけしてる！」だって～～
うれしいなぁ～～
普段動かしていないお顔の筋肉を動かすと、その筋肉への血液循環がよくなるの。
すると、筋肉にくっついてる皮膚（肌）が明るくなるっていう仕組み。
自撮りも楽しくなります☆
確かに頬周りも上がってる！！！
最近さぼりがちだわ・・・そんなあなた。
Kさんのようにひとつでもいいから継続することが効果を上げるコツですよ☆