スッキリ目元の新年を迎えるために☆ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


とうとう今年も残すところ今日一日!


なのに・・・


私は寒くて


息子は勉強したくなくて(夜はガキ使見るために起きたらすぐに勉強だと約束させられてます)


主人は呑み過ぎで(いつもです・・・)


娘は福袋詰め(服屋さんでバイトしています)疲れで・・・


家族全員なかなか起きてこない大みそか。


周りのみなさんは、家族総出でお家の外回りを洗ったりしているのにねぇ~



さて、今日から新年に向け、このお休み期間って食べ過ぎちゃいます、はい、呑み過ぎちゃいますね~~


すでに、私がですね、最近の忘年会や飲み会続きで胃腸の調子がよくない!


おかしいな~大人の呑み方を覚えたつもりなのに・・・汗


この胃の不調ってね、お顔のある部分にも現れるんですよ。


目の下です!!



クマになったり、目の下のたるみがひどくなったり・・・


そんな時は目の周りのトレーニングを多めにしましょうね!って私も今眩しい目をしながらパソコンに向かってます笑


その前に呑み過ぎ、食べ過ぎ注意ですけど笑笑



今年一年を振り返ってみると・・・


ホントにたくさんの素敵な女性の笑顔に出会いました。


「悩んでいた目のたるみが消えてました~」


「髪がツヤツヤで、うれしすぎます~」


「顔と体がポカポカして、よく眠れるんです~」


みなさんのキラキラ輝く笑顔に出会う時、私、やっぱり幸せなのです。


これからもそんな素敵な笑顔に出会えるよう、私自身も学び続けたいと思います。


どうぞ来年もよろしくお願いいたします。


よいお年をお迎えくださいね☆


(くれぐれも大人の呑み方と食べ方で・・・ってお前がや~~!!ってか笑)