大好きな友達②チアリーディングチームを率いる美しき人 | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


昨日は久しぶりに娘とランチ。

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大学生になってバイトに車の教習所通いにでもう全然話す時間もなくて・・・



娘の近況や友達の話なんかを聞けて、ホッとした時間でした。



友達と言えば・・・



今日は奈良の生駒で、子供&大人のチアダンスチーム Angelics(アンジェリック)を率いる友人、りかちゃんをご紹介。


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真ん中がりかちゃん


子供のためのチアリーディングは、まずは楽しく踊ることをメインに、でも身体のこともとても熱心に勉強していて、学童時の無理な筋力トレーニングや間違った体の使い方などはさせないそう。



挨拶やお片付けなどの礼儀作法や人に気を使うことなど・・・その辺もとても熱心に指導する人
(これ、母としてとてもありがたい!)



だいじな我が子を預けるのです、絶対人間的にも知識もしっかりした人がいい!!


さらに大人のチアリーディングチームも率いています。



なんと60代の方もいるそう☆



身体のことをしっかり勉強しているリーダーだから安心して踊れそう!



奈良で小さなお子さんに何かさせたいな~って思っているママ



運動不足やストレス解消に楽しく踊ってみたいな~ってあなた



Angelics(アンジェリック)お勧めです!!