いざ東京へ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


今新幹線の中。


昨夜は期末考査前の息子をリビングに残し、明日早いから先に寝るね~と11時にベッドに入ったのに…


だめなんだよな~4時半起きのプレッシャーか、眠れないんだな~泣


1時ごろ部屋に上がってきた息子に「おやすみ~」と声かけたら「ママ、起きてたん!ま、明日から頑張りや~!おやすみ~」だって。


かわいいなぁ息子は♡♡


でも思った…


だから…


「お前ががんばれよ!」って笑


だいじなだいじな今回の期末考査。


わかってるんでしょうかね~汗


さて、東京へ美体幹メソッドを求めて向かっています。


今日は初めて新大阪まで車で来てみた。


私のナビちゃんは、かなりのボケボケなので焦りましたが何とか間に合った^ ^


やればできるや~ん!と自分を褒める笑


さあ、骨盤底からのアプローチ


今でも、そしてこれから必ず必要となるもの。


自分の体で感じて、咀嚼して、わからないところからわかった☆出来た☆変わった‼︎自身の体験をお伝えするのが一番だと思ってます。


腰がガクガクになろうが笑


頭がショートしようが笑


かならずや、かならずや何か掴んで参ります!
(あれ?なんか選挙の演説みたいになってる?)




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お砂糖とってくるの忘れた…泣


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眩しいけど撮影のためにガマンガマン…笑