頭皮のにおいの原因 | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


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髪を洗った後の乾かし方ってどうしてますか?


自然乾燥派?


ドライヤー派?


私も昔は自然乾燥が髪によいと思っていましたが・・・


濡れたままの頭皮には菌やカビが発生しやすいって知ってました?


臭いの元にもなる。


ほら、生乾きの洗濯物と同じ。


また、濡れた状態の髪はキューティクルが開いた状態で、そのまま寝たりなんてすると、摩擦でキューティクルがはがれやすいのです。

その髪濡れてませんか?




髪を洗ったらまず、ドライヤーで乾かしましょう。


ただ、がーっと高温のドライヤーを当てづづけるのも髪にダメージなりそうですね。


洗髪後、しっかりタオルドライしたら(ごしごしは禁物ですよ)


ドライヤーはまず地肌から乾かします。


あまり近づけすぎず20センチくらい離したところから、ドライヤーを揺らしながら。


あて過ぎてもだめだけど、生乾きはもっとだめ!


この暑い季節は蒸れるし、寒い季節は芯から冷える!


そして順番は頭皮から毛先です。


最後に冷風にするとキューティクルをキュッと締めるらしいですよ!


注意!!


お風呂からあがったら、まずはスキンケアですぞ!


お化粧水やクリームなど、しっかり肌を保湿してからのドライヤーですから!!


そして、髪もスッキリ乾いた後は・・・


前髪ピンでとめて・・・


はい、顔トレ、顔トレ 笑



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