コンタクトをつけたり外したりする時、目の周りをぐいぐい引っ張ってませんか？
わたしはかなりの近視です。
もう３０年以上、コンタクトをつけたり外したり・・・
目の下の皮膚をあっかんベー状態にし、さらに上まぶたの皮膚を上に引っ張る・・・
これくらいでコンタクト入る～？！
皮膚はゴムと一緒。
ずっと引っ張ったら、どんどん伸びてきてのびきったゴム状態に。
特にとても薄い目のまわりの皮膚に負担をかけることは当然ですね。
また、長時間のコンタクトレンズの装着は眼精疲労に。
それは目の周りの毛細血管の血流を悪化させ、クマの原因なるんです・・・
いけないいけない。
コンタクトの付け外し、なるべく皮膚を引っ張らないようにやさしくしましょ。
そして、家に帰ったら早めにコンタクトレンズを外し、メガネにチェンジしましょう。
そして・・・
このトレーニングで仕上げましょう。
≪目尻のシワと目袋を予防する≫
現在募集中のレッスン
初めての方にオススメ 初回限定！半額３，５００円！スッキリお顔と美姿勢をその日に実感！お顔とからだのお得なヨガレッスン
平日レッスンでお疲れ顔を一掃！若顔になるリフトアップレッスン
お顔と髪両方きれいにしたい方へ１日でお顔スッキリ！髪ツヤツヤ☆ヘナ＆リフトアップレッスン