こんばんは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
今日はヘナ&リフトアップレッスンのコラボセミナーでした。
ヘナで髪はピカピカ☆
そして50歳から72歳の女性が頭に？？？マークをいっぱい浮かべながらも、一生懸命に表情筋をトレーニングする姿はとても美しいです☆
筋肉はいくつからでも鍛えることができて、そして頑張ったら必ず結果はついてきます！
もう年だから…
いまさら…
ダメダメ！
諦める前に試してみませんか？
髪も顔も必ず若くなりますから★
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