今日の午後からのヨガクラス。
帰りがけにメンバー様から声をかけていただきました。
メンバーさん「先生~、先生は10年前から全然変われへんね~!」
私「え~!10年~てことないでしょ~」(7年くらいやと思っていた私)
メンバーさん「ここのクラブが出来た時からやからもう10年目よ!!」
私「ひえ~!!!10年ですか!!!」
メンバーさん「ホントにほんとに先生は10年前と変わらないわ~」
10年にはびっくりしましたが
「10年前と変わらない」
この言葉、とってもうれしいです☆
主人に言ったらたぶん
「おまえ、お世辞って言葉知ってるか?!」とばかにされそうですが
私はきっちり真に受けますよ!!
いいねん!べつに(笑)
あらためて計算したら、ヨガを続けてきてもう14年。
よくぞ、続けてきましたね!って今日はたっぷり自分をほめてあげます

そのほめてくださったメンバーさんも
10年ヨガを続けてこられたわけです。
すごいと思いませんか?
私は仕事ですけど、そうでなく自分のために
ひとつのことを10年続けるって、並大抵のことではないですよね。
で・・・
やっぱり・・・
その方はとても美しいです。
その方こそ10年前から変わられてない!
スタイルも、笑顔も、上品さも

うん、やっぱり、ヨガを長年されてる方は姿勢がしゃんと美しくて
女性美に溢れている。
濃いお化粧をされてるわけでもなく
派手なウエアをお召しになられてるわけでもないのに
女性の美しさがにじみ出ています。
目標にしたい先輩です☆
やっぱり何事も継続ですね。
お顔のトレーニングも、ヨガと同様
継続することで効果がよりアップ、そしてその効果が続いていくのです。
私も頑張りますよ~

頭の上の「倉庫1」ってのじゃまねぇ・・・
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