平日コラボセミナー日程決定！

こんばんは☄

以前から平日セミナーします！とブログに書きながら、日程等詳細をお知らせするのを忘れて
いたことに、今気がついた私です

抜け過ぎだ…

あ～ひどすぎる

今回コラボするのは、

バリニーズサロン「ＬｕＲａＲａ」のオーナー、かおりさん。
セミナーの紹介記事はこちら。

足先からお顔に向かい、キレイになる、むくみをスッキリさせるセルフエステ技を、

天然石のかっさプレートを使ってレクチャーしてくださいます。

(そのかっさプレートはプレゼント！)

私はヨガインストラクターとして、肩甲骨周り、骨盤周りをほぐし、呼吸を気持ち良く深めていく簡単技をお伝えします。

そのあとはお顔に約30ある表情筋をトレーニングして若顔にしちゃう方法を

みなさんの動きをお一人、お一人チェックしながら楽しくだけどしっかり覚えてかえってもらいます！

表情筋は普段ほとんど意識することのない筋肉で、とっても薄く複雑に入り組んでいます。

う～ん？？
どうやって？？？
わから～ん？？？？

どんな小さなことでも質問してくださいませ。

私も最初は全然わからないところからスタートしています。

皆さんの気持ちはすっごくわかります！

それにその疑問、意外と他の皆さんも？？？と思っていることだったりするのです。

お家で一人でできるようになって、ルンルンでお帰りいただきたい！！！

このコラボセミナー、募集後、すぐにいっぱいになり、広い場所を借りて

増員決定だそうです！

ヨガもそう！マッサージもそう！ツボ押しもそう！リンパの流れをよくしてあげることがお顔と身体のリフトアップ、美肌や健康への近道なのです！

自然がいっぱいの奈良でお顔と身体をピカピカにする技

手に入れませんか？


<いすに座ったままゆったりほぐしヨガ＆表情筋トレーニングと
かっさでセルフリンパケア>

日時　　　　　９月３０日(火）

時間　　　　　１０時から１２時

料金　　　　　かっさプレート付きで５，０００円

場所　　　　　平群道の駅　クマガシステーション
　　　　　　　　無料駐車場たくさんあります！
　　　　　　　　ルララサロンから歩いて２分

申込方法　　このブログに氏名、年齢、ご住所、お電話番号をメッセージの形で
　　　　　　　　残していただくか、またyukapi5250@hb.tp1.jpにメールをいただけたら
　　　　　　　　返信いたします。





　＊髪にも肌にも優しいヘナカラーとのコラボ決定！


　＊ＳＥＬＩＦ認定セルフリフティングインストラクター横山有香のプロフィール　
　
　＊一般社団法人日本セルフリフティング協会