今日、こんなん買っちゃいました！
主人にいたっては、炭水化物抜きダイエットをしております。
鶏肉！サラダ❗️と毎日のように並ぶので
そろそろ飽きて来ました。
で、買っちゃった…
最近ではcookpadでなんでも出てくるから
料理本は新鮮です。
それも、こんなスタンダードな💦
でも、中には私の大好きな
コウケンテツ
出ています❤️
でね、最近話題の栄養素
イミダペプチド
鶏肉の胸肉に豊富に含まれているという
抗疲労物質が疲れをとってくれるわ、
低脂肪、高タンパクと。
でもさ
イミダペプチドって
渡り鳥の胸肉や
大型回遊魚の尾ビレにたくさん含まれるとか。
渡り鳥ははてしない距離を飛び続けられる
マグロは時速100キロで泳ぎ続けることができる。
ふ～ん…
ふと思った
にわとりは飛べないよ
ブロイラーなんて狭いところにぎゅうぎゅうづめにされ、餌ばっかり食べさせられ
ぶくぶく肥えさせられる。
飛べない
運動しない
にわとりの胸肉に
果たしてイミダペプチドは⁈
二人とも鶏肉好きだから、
ま、いっか