わたしが気をつけているのは...
美味しい食事と🍽
楽しい運動🧘♀️
そーいえば。
昔撮影会でやったなって思って
探してみた
団体の撮影会で何故かハトのポーズしたの
この頃からヨガの才能あったのかしら
すごい顔になってるけど
今はもっと綺麗にハトのポーズできるよ
今度お披露目するね
最近気になる健康法
ヨガの中にもちょっとした筋トレみたいなの
あるんだけど。。。
筋力も衰えていくし
最近はヨガ中も筋肉を意識しながら
伸ばしたり縮めたりしてるよ
年齢とともに自分の身体に
自信が持てなくなるの悲しいもんね
アメブロさんのニュースにも
取り上げてもらったし
アメブロさんのオススメのデザイン使った
ブログにしてみました
今日はめっちゃラフスタイル
この服めっちゃおっぱあが強調されるみたい
前からだと全然大丈夫だね
本日はとってもナチュラルメイクでした
プール行くのにマツエクしたいんだけど
まつ育頑張ったから結構自まつ毛伸びてて
マツエクしたら自まつ毛と別れそうだし
悩み中
今日は一人でおうちヨガ＆筋トレ
30分ほど頑張ったよ
久しぶりにピンクグレープフルーツ食べた
ビタミン補給も大事だね
おやすみ
♡PICKUP♡
パーフェクトボディには
程遠いので頑張ります
コメントいつでも嬉しいです
ありがとぉ
この水着はプールでも着てるよー
昔のブログとかインスタとか
探してみてね
次はグリーンか
あったかな⁇
探してみるね
赤はもぉないかもしれない
事務所の衣装にあげちゃった気がする。。。
黒はあるけど
撮影会以外では着れなさそうな
面積の少なさだな
新しい黒が着たいんだけど
まだ今の体型だと着れないのー
もぉちょっと待っててね
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