昨日遅い帰宅で
今朝は早いお出かけでして
遊び人
とおよびくださいませ
おはようございます〜〜〜
昨日のお出かけについては
またゆっくり書きますね〜
少し前に
これ買いました
ハイ 下駄です
1本下駄ですがね
これね……
一本歯下駄を履いて歩くだけで、骨格、筋肉が正しい位置に整い、体の歪みが改善されます。 今まで使われていなかった腸腰筋が使えるようになり、自然と姿勢が良くなります。 肩こり、腰痛、股関節、膝の痛みも解消され、歩行の安定、バランス感覚が向上し、記憶力もアップします。
と あるように
姿勢正されるようで 体幹も鍛えられます
最初フラフラしたけど
すぐ歩けるようになったよん
芸能人の方も 履いてるってよく聞くので
まねっこマネリンですよぉ
ちょっと使ってみるね〜
さてと
ただいま新幹線中
なんてたって遊び人
ですからね
じゃあ いってくるよん🚅💨
Bye Bye！！
みんな〜！！
顔晴れ〜！！