返上〜!!~生きてます(笑)
少し前まで……ショートスリーパーで何十年と……生きてきてたんですがここへ来てめっちゃロングで寝ないと次の日使い物にならなくなりそれでもそんなはずはいと抗ってみたけれど……どうにもこうにも……眠くて仕方なくてこの度ショートスリーパー返上することにしましたこんな時間にこんにちは〜おかげさまで毎日眠くてブログ書けず不甲斐ない毎日ですんませんでもね この1週間モーニングページを大事にしてて 朝おきてすぐの意識がぼんやりしてる時間ねその時って色々ひらめいたりもするってことでね起きてすぐ机に向かってますちょっと書き物とかしてるんだけどね……20分以上かかりましておかげさまで しっかり目が覚めて そのあとの動きが早くなりましたこれ毎日やりたいなと思ってて朝って5分でも貴重だけどゆっくり自分時間作ることで1日が良い感じに始まるし動きが早くなるから 意外に時間より早く家を出れるようになったりしてるよ昨日はね お友達と3回目の「しわ たるみ取り」へ行ってね…ハリが感じられてめっちゃ気にいってるのお友達はね小顔になってきたって喜んでるよ脂肪層の下にある筋肉層にまでアプローチ。たるみをケアする「SMAS-up!」この先生が同級生のS先生2人とも昨日は ちょっと痛くてさ先生曰く「少しずつキツくしてる」ってまあ 痛いっていってもさシミ取りの光に比べたら全然だし 終わってすぐお化粧して帰れるし ダウンタイムもないし 最高です帰りにカフェ よしのでお茶して……右のがジャンボでね左がレギュラーのラテなんだけどさ……レギュラーのがおっきいような気がしたブログ書いてない間にネイルチェンジしまして今回はピンク🩷️だって藤ヶ谷くんに会うしピンクにねレースのシート貼ってあるよ白はミラーになってるから綺麗に光るよん陶芸始まるので 爪は短めフットもピンクだよこの親指ね 写真撮る瞬間につりましておかしな方向むいとります面白かったので そのまま貼ったったってなわけでブログおさぼりしてますがいたって元気で〜すではでは今からまつパー行ってきまぁす今日も顔晴れ〜!!顔晴れ〜!!