長男くんの結婚式が終わったので ネイルをとってもらった時に 爪の保護用にしてたクリアのジェルネイルをしなかったんですが~ もうね すごい早さで2枚爪になってきて割れた・・・・・
最悪~~~~~~~~~ やっぱ クリアぬってもらっておいたほうがいっか~
おはようございます~~~
腰から足にかけての痛みと痺れ=坐骨神経痛ですが~時どき痛みどめの注射してもらって あとは内服を飲んでも痛みは とれず~ 立ってるのもつらいので~ 座薬がでまして~
ええええええ座薬するの~~~
って思ってたけど これが 一番効くようで
一日痛みを感じずに過ごせるので しばらくこれでいこうと思ってます~
まあ 対処療法であることに間違いないので 来月大きい方の病院行った時に 先生に相談しま~す
昨日 早起きしたので~ 仕事行く前に 来月くる長男くんへの誕プレを買いにアウトレット行ってきました~~~
バックスタイルがかわいい トップス@YMDY パンツ@AZUL バッグ@FURLA
最近暑いし 楽ちんコーデが一番だよね~~



長男くんへの誕プレは 大体決めてたので 即買って~(笑)
やっと~~~総本部からボーナス出たんで~~~(遅) 自分へのご褒美も忘れずに~(笑)
てへ









めちゃめちゃお値打ちになってた アニヤのトート お持ち帰り~~



ざっくり入るし 使いやすいし A4入るしね~~~~



アニヤのお姉さんと ひとしきり お話して~(笑)
慌てて帰ってきて 仕事行きました~~~~





めちゃ忙しく あっという間に 終わる感じで~
毎日70人くらいの患者数なので バタバタでございます~~~



おかげさまで ファスティング以来 早寝早起きになったうえ 身体スッキリしてまして~
体重も 変わらないです~~~~





もう スッカリ 普通の生活に戻ってまして~
アイスも しっかり食べてますよ~~~



妹のお勧めですが エスプレッソが めちゃ美味しかったで~~~す


さあて 週末ですね~
忙しいけど 顔晴れ~~~~~!!!