おはようございます~






昨日は暖かかったですよね~

薄手のニットで 過ごしました~~~


ストライプとお腹の上のリボンで 着やせ効果をはかりましたが・・・
効果なしどす(笑)
内臓脂肪は とりあえず40㎠以下で ギリギリ クリアしたのですが~
完璧な皮下脂肪型肥満ってことで~~~(爆)





痩せるの 難しいって言われました~~~(泣)





先生の最初の一言がね
「お腹だけ 出てるね~(笑)」って





そうなんだよ~~
お腹が出てるんだよ~~~~





だから ここへ来たんだよ~~~~




お腹を ぐにゅぐにゅされまして~ 血の巡りとかもみてもらって
いろんな生薬を調合したものを飲むこととなりました~



落ちてきた代謝をあげて 疲れにくい身体にして 食欲があまりでなくなるものだそうです(笑)
食事の一時間前に飲むってのが面倒だけど~
飲むだけだし 頑張ってみます~~~


運動もするように言われたんだけどね~
こっちは 今やる気全くなしなんで(笑)
とりあえず 漢方の威力だけみてやろうと思ってます(笑)


早速夕飯 あまり食べれませんでした~(笑)
だけど アイスは食べちゃったんだよね~(爆)