こんばんは、
私が『骨盤ネジ締め』と出会って1年が過ぎました
ぐうぜんネットの検索でヒットした 『骨盤ネジ締め』
骨盤関連のダイエットが話題になっていて、ちょっと気になってました。
その後、たまたま立ち寄った本屋でYUKA姐様の本を見つけ
買ったのがすべてのはじまり。
ダイエットがほぼ日常（笑）となっている私が、
付録DVDを見ながら、運動するなんて！
それも、ちゃんと続いているし…なんとなくサイズダウンした？？？
ちゃんと続ければ効果あるかも！！！
…と Yuka-aneショップで初級Vol１のDVDを購入。
あの時、健康診断が迫っていなかったら…（これ大事！）
ブルーの本に出会っていなかったら…DVDがついていなかったら…
YUKA姐様のブログが面白くなかったら…（笑）
インストラクターが誕生していなかったら…
どれかひとつでも欠けていたらきっと続いていなかったかも。
もちろん、効果がでなくても！ですね。
現在、停滞期真っ只中の私…
へこむことも多いけど、定期的にレッスンに参加して
目標にむけてがんばります！
ちなみにネジ締めスタート日の記憶がなく、DVDの申込が2月中旬で
届いたのがたしか25日前後…
ってことで、1周年＋αになりました
2周年はスリムな私で迎えられるといいな