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  里山散策＆豚肉の生姜焼きと麻婆大根＆また痩せて痩せて6.6kgの減量に成功❣️
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  すりおろし玉ねぎに漬け込んだおいしい豚肉の生姜焼き＆久々の動画制作で目が真っ赤チン
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  元旦の体重から6.1kgの減量
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  今日は部屋でのんびり過ごしました
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  朝から大掃除！2ヶ月ダイエットで体脂肪率・内臓脂肪が全て標準に❤️
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  月命日＆神々しい里山
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  動画制作もラクじゃない・・・
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  眠らせていた普通預貯金を定期に預け替え…今日も不思議なことが起こりました
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  3年前のひな祭りは…
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  里山で見つけた『ふきのとう』〜こんな風に生えるんだ！
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  2月の家計簿＆月末は甘いもの解禁＆腎機能だけは完璧
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  本日里山で出会った野生動物
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  ツグミを初めてみた❣️ムスカリニョキニョキ
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  夕飯に新たなレシピ❤️
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  元旦から1ヶ月と23日で5.5kgの減量に成功＆里山散策
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  一目惚れして購入した八角鏡＆お墓参り＆見えないものが見える従姉妹＆里山散策
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  物価高対策『さめ切身』を献立に投入
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  アラカンのワタシ5kgの減量に成功＆里山散策
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  今日は亡き母のお誕生日＆4.5kgの減量に成功＆里山散策
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  第51回衆院選2026＆YouTubeに動画をUPしました

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