秋薔薇が綺麗に咲いてくれました💕
意外に最近やっていなかった事が、首の位置の確認。
ピルエット、フェッテ・アントゥールナンやマネージュでスポッティングが崩れてくるのは、チカラが入り過ぎるのもありますが、頸椎の1番上の意識が薄いのもあるかと思って、最近は改めて教えています。
頸椎は当然背骨全体の長さや強さの感覚にも関係します。
当たり前になっている事でも、感覚の違いや身体の癖で意外とずれてくるものです💦
意識した上で、基礎であるバーレッスンはやはり大切。
やりたい事ができる″基″はちゃんと持っていたいし、踊りたい気持ちも大事。
上手くバランスを取りながらレッスンしていきましょう💕
市民芸術文化祭が終われば
12/14はバレエスクールのクリスマス会🎄
踊りたい気持ちを応援します