別居してしばらくの間、
怖さや不安で
ご飯がほとんど食べられませんでした。
「お腹が空いた」という感覚もなく
ただ食欲がない。
そんな毎日でした。
気がつけば 体重はするすると落ちて、
あっという間に7キロ減。
自分でも驚くほどでした。
それから数か月。
少しずつ気持ちが落ち着いてきて、
今はちゃんとご飯を作って、
ちゃんと食べられるようになりました。
体重も少し戻って
いまは、47キロ台
別居前は、52キロ台だったかな。
見事にぐいーーんと
下がりました(笑)
不思議なのは、
以前と同じように食べても
体重はほとんど増えないこと。
いや、同じように、ではないか！
品数が少ないし
量も少ないかも。
でも、ちゃんと作って食べてます！
心が少しずつ落ち着いて、
本来の自分を取り戻してきたように、
暮らし方も、
食べ方も、
そして体重も、
今の私にちょうどいいところへ
戻ってきたのかもー。
体って正直ですね。
心が苦しいときは、
ちゃんとSOSを出していたんだなぁと、
今になって思います。
心も身体も元に戻った。
リセットできた感じ！
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