#今日の歩数は

Ameba

ブログの投稿ネタで

こんなのありました

こないだ京都に行った時の歩数を

スクショしていたので

投稿しまーす。

22,182歩

やっほー！

歩くの大好きで

苦痛でないから

歩ける距離、と思ったら

どこでも歩いていこーと

思ってしまいます。

この時も

普通の人なら歩かない距離を

歩いて帰りました(笑)

『電車の中で電話に出てしまい、やらかしたこと。』

しかし

家から出ないと

家の中で

1階〜2階

何回も上り下りしたり

うろうろと動き回っていても

たったの 2,194歩

これ昨日の。

休みの日に体重が増えるのは

そういうことね！笑

歩く、動くって大事ー！

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5,000歩以上歩くとクジが引けて

ポイントが貯まります！

 

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