５キロタイムトライアル

今度の日曜日は播磨町ロードレースです。
５キロに出場します。

思いっきり地元のレースなんです。
レースコースも私の日ごろの練習マイコース。

昨日は有給休暇だったので夕方明るい時間にそのコースをタイムトライアルしてきました。

スタート直後とゴール直前に橋を渡るんですがこの橋がアーチ状になっているため上って下ってがあります。
それ以外はフラット。

体育館前をスタートしてまっすぐ海に向かって走り、護岸を少し走って折り返しです。

１人で　よーい・ドン☆
快調に飛ばして　あと８００ｍくらいで折り返しというところで
時計を見る。
１０分３０秒　

えーーっ　まだまだ折り返しまであるのに
こんな時間かかってるー。

やめたくなってきました（笑）

実は私が折り返しと思っていたところは
かなり遠くでした。
いつもそこで折り返してました。（Ｕターンのしるしがあったので）

たまたまコースの距離をマピオンで計測したら
どう測っても　５．２キロになっちゃうんです。

で、おかしいなぁ～と思いながら走っていたら
自分がいつも折り返してるところより１００ｍくらい手前に
「５Ｋ」と　書いて　Ｕターンの矢印が！！！

あっ！　ここが　折り返しや！！　

と　急ブレーキで（笑）折り返し。
急に折り返したもんだから失速して
おまけに向かい風。

めっちゃしんどくなって

タイムトライアル　もう半分だけでいっか～。。。。。。
なんて気持ちになり
ほとんどジョグ状態で２００ｍほど走りました。

でも、　「いやいや　ここで踏ん張っておかんと
　当日がんばれるワケがないやんなー・・・」と


気力を振り絞り　ペースをあげる。

帰宅ラッシュと重なり　自転車の人にいっぱい抜かされる。

バス停には人がいっぱい。
そこだけ無理してちょっとペースアップ。
疲れてない顔して颯爽と走りぬける（爆）

心の中では
もーーーーーしんどいいいいいいーーーーー。

もう　あかん。

もうええかも。

歩いてもええかも。

と葛藤しながら走ってました。


それでも最後の　橋までもう少しとなったとき
時計を確認
折り返してから　８分４０秒くらいでした。


あれ？
へろへろで走ってたと思ったけど意外と　速い？

ゴールまではあと５００ｍ～６００ｍくらいのはず。

頑張ったらいいタイムでるんちゃう？？と
最後の力を振り絞る。

が　最後の最後は橋を上る坂道である。

しかも　向かい風がキツイ！！！！！！

ありえへん～！ここまで来てまだ試練が・・・・


もう　この坂の手前で勝手にゴール　強制終了でもええかも
とか思いながら

なんとかかんとか　体育館前まで走りきる。

心臓が破れそうなくらい　しんどかったー！


結果　
前半　１１分２３秒　　後半１２分１３秒
トータル２３分３６秒　でした。　　


がーん。
自己ベストは　２２分０５秒なので　
かなり悪かったデス。

レースは　２４日　日曜日。
自己ベスト更新なるか