不満だらけの私が、幸せ度300%増になったワケ | 乳がん治療中でも暑苦しくてすみません。

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2017年~乳がん手術・治療を経験してひと皮むけました。
思い込みを外してもっと軽やかに自由に生きたい人のサポートをしています

25日過ぎたらいきなり新年モードですが・・・
みなさんのおうちではクリスマス、家族で盛り上がりましたか?


わたしはね、いつも通り家族で過ごしたんですけど・・・
サンタは私にでっかい気づきをプレゼントしてくれました。


去年と状況は何も変わってないのに
自分が見ている世界が180度変わって
幸せ度が前年比300%くらいアップしたことに気づいちゃったの。


あなたの思考を整理し本音を引き出すナビゲーター
貝塚ゆかです。
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家族で過ごすクリスマスって、だいたい毎年同じでしょ?
で、去年までは私、不満タラタラだったのです。


我が家のメンバーは旦那と息子と私の3人ですが・・・
3人とも個性が強く、協調性が薄い。


そして旦那と息子は「非日常なイベント嫌い」



 「イベントは嫌いだ、日常が一番だ」と言い張り、
外国産のイベントに徹底抗戦する旦那(62歳)


クリスマスが待ち切れず
「ばあちゃんサンタのお小遣いでなんか買う」
と西友に私を連行する息子、、晩ご飯は「干物でいい」(8歳)


非日常と新しいものが大好き♡
クリスマスはせっかくだから特別にしたい私(42歳 )



そう、祝いたいのは私だけなんですよ(苦笑)


で、去年までは
不満タラタラで「アイツら、ノリ悪すぎ」としょんぼりして
何か作る気も起きずに、出来合いのチキンとケーキ買って・・

「周りのおうちは、クリスマスソングかけて、楽しくクラッカー鳴らして
みんなでワイワイやってるのに、なんでうちだけこんなに寂しいの・・・」
って、不満だらけで過ごしてた・・・


「私に合わせろ!」って思ってたんだよね。
だってずっと、わたしは実家で、家族に合わせてきたもん!
って、何かにつけてここで恨みを晴らそうとしていた私(汗)



でもね、今年はそんなことなかったの。
イベント嫌いなら、そりゃ仕方ねぇ!
わたしは好きなんだから、
わたしがやりたい範囲で、楽しんでやればいいやって。


そしたら、ちょろっと可愛いもの作りたくなって
日常の食材を使って、クリスマス気分がちょっとだけ味わえるごはんに
してみたのだ。

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ま、一応クリスマス風に、、
家族が好きなポテトサラダ、ブロッコリー、トマト


 
チキンは、毎年食べるんだけど
今年は個人の好きなものを買う!と決めて

旦那はローストチキン
私はケンタのチキン
息子は焼き鳥

見事バラバラ(笑)


ちなみに可愛く作ったサラダに、男2人の反応は
「ふーーーん、がんばったねー。すごいじゃん」
と言いつつ、
旦那「おかずにならねーな~」と白米もりもり
息子「おかあ、頑張ったね」 と買ってきた寿司をほおばる


ま、こんな反応に
いいから食え(笑)


と、ツッコミを入れながらも
楽しめてる自分に気づき。


なんか私、成長してない?
って思ったの。


さて、食後。
さっさと食事を済ませた男子ふたりに
「クリスマスソングくらいかける?」

と聞いたところ

 「1人で勝手に聞け」
とテレビで歌うま選手権見はじめた旦那と

買ってきたレゴがうまくいかず
「できないっ!」と泣いてる息子


と、こんな感じです。


振り返ってみれば
バラバラなのが不満だった去年までは


家族は一緒に行動すべき


って思い込みがあったんだよね。


実家では、父親が好きなことに
全部付き合わされていて・・・
だからバラバラじゃいけない、って思ってて
「クリスマスは家族で祝うべき!」
って家族に強要してた。


でも今年は


家族は、それぞれが楽しくやればいいじゃん?


に変わった。


だから、
バラバラがとっても嫌だった去年と違い
今年はこれが心地よく感じられる。
みんな好き勝手やれるって、平和だなぁって。



わたし、今まで窮屈だったなぁ。


こうなれたのは、ひとえに
ENMAカードをやることで
思考の転換ができるようになって
幸せ思考に変わったからだと思う。


このカードを使うと
視点が変わるんです。
そして続けると
思考習慣が変わる。


ネガティブで不満ばかりだった私が
この変化!!


「ない」ばかりを見ていた自分が
「ある」を見れるようになった。


そしたら
見える世界がガラリと変わったんだよね。


いつ怒り出すかわからない父親の顔色を窺って
何かが起こるんじゃないか、って
平穏さを楽しめなかった自分が


家族ひとりひとりが自由でいられる
今ある平和と安心にほんわか浸れるようになった。



過去を恨んで、未来を憂いて、いまを不満に思っていた不幸大好き、
ないないオンナが、こんな風に思えるようになったって


成長しすぎでしょ、わたし!


と、自画自賛でムフフとなりながら
テレビ鑑賞中の旦那とレゴに奮闘する息子を肴に、ワインを楽しんだ夜でした♪


いまに不満があったり
いまいち決断ができないあなたは
ENMAカードを使ってみるべし♪


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