桐谷ふみさんの連続講座
あゆみ講座
夫婦カウンセラーさんですが
内容は
自分で自分を幸せにするための講座
です。
一言で言うとキレイだけどね、
いろいろグチャグチャも出す講座（笑）
詳しくは、ふみさんのあゆみ講座説明をどうぞ
残念ながら、しばらくこの講座はお休みのようなので、、
わたしが参考になった部分のレポをあげていきますっ！！
全7回講座の大事なポイントを
1回ずつにまとめようとしましたが
中身が濃すぎて無理
結構なシリーズモノになると思われます・・・
乞うご期待（笑）
で、今日はプロローグ。
最初に講座を受ける際の心構えについて説明がありましたが・・・
ここですでに、学びポイント発生！！
・相手の行動をジャッジしない
あの人のやり方、間違ってるよね～！！みたいに、すぐに善悪で判断しない！！
講座を受けてわかったけど、自分が正しい、から始まるとうまくいかないのだ・・
・相手を変えずに、自分にできることをする
これは基本事項の割に、できていない、わかっていない人が多いんです。
もちろん過去のわたしも。
相手が変わればオールOK！と思うかもしれないけど
相手は変えようとしても、自分の思うように変えられない。
自分にいま何ができるか？を考えるのが大事～！
・自分の味方でいる！！
いつ、どんなときでも自分だけは自分の味方をする！
自分にしか分からない事情を、自分で分かってあげる。
自分を責めない！
あの人のやり方、間違ってるよね～！！みたいに、すぐに善悪で判断しない！！
講座を受けてわかったけど、自分が正しい、から始まるとうまくいかないのだ・・
・相手を変えずに、自分にできることをする
これは基本事項の割に、できていない、わかっていない人が多いんです。
もちろん過去のわたしも。
相手が変わればオールOK！と思うかもしれないけど
相手は変えようとしても、自分の思うように変えられない。
自分にいま何ができるか？を考えるのが大事～！
・自分の味方でいる！！
いつ、どんなときでも自分だけは自分の味方をする！
自分にしか分からない事情を、自分で分かってあげる。
自分を責めない！
この3点の説明聞いただけで
いまなら「ふむふむ」なんですが
当時は「そうなんだ～？」と
？マークがいっぱいなワタシでした。
次回に続く。
