「片づけができない本当の理由は心にあります」
心と脳の仕組みをつかって、
やる気がなくても、
疲れていても軽～く動ける
【心と脳に優しいお片づけ手順】を
お伝えしています
癒しのお片づけ心理カウンセラー
お片づけのお悩みとサヨナラして、
片づけできる自分と
理想のステキなお部屋
両方とも手にしてほしい
あなたの魅力を輝かせたい
そんな思いでいっぱいです
こちら、千葉県船橋市でも昨夜から雪が積もりました。
雨も含んだ重たーい雪。
雪かきが、、重かった💦💦
お年寄りが割と多い地域なので、
雪かきは自分の家の前だけでなく、
何件分かもやっておかないと大変なのです。
みなさんの地域ではいかがでしたか？
通勤通学の方も大変だったかもしれないですね。
娘は小さい頃は、
雪が降るのが楽しみで、
雪だるまつくったなぁ。
坂道でソリできるかな？とか。。
（あ、今でも楽しみにしてますね🤣）
ちょっと懐かしい写真を見てみたくなりました。
雪だるまや
雪かき好きの娘ですが、
初めての雪の世界では泣いてましたね
いつもと違う真っ白の世界が怖かったのかなぁ？
今は身体が動かなく車椅子生活の母と一緒に庭で。。
18年くらい前ってことかな？
可愛がってもらってたなぁ
写真って、見るとその時の出来事がわぁーっと思い出されて、
その時の感情も思い出されて、
楽しくなったり、
幸せな気持ちになったり、、
いいですよね。
そんなにいいものだってことがわかっているので、
大切にしたいな〜と思ってます。
でも本当は、
キレイにアルバム整理して大切にしたかったなぁ。。
だけど、どんどん溜まる写真たちをどう整理していいかもわからず、
アルバム整理はあきらめました。
ビニールポケットに挟むだけのアルバムを使うことにしました。
娘が小さい頃は、
毎晩絵本を読んであげてましたが、
時々、
「ママこれ読んでー」とそのアルバムを持ってきたりすることもあったなぁ。。
アルバムを開きながら、
「これはねまだお腹の中にいる時」
「みんなで無事生まれてきますように…ってお参りに行ったんだよ」
「生まれた時ね、すぐ泣かなかったんだよ」
「名前をね考えた時のメモ。これはママが考えた。
こっちは、パパ。
ばばは、梅の花が咲いてたから梅ちゃんがいいって言ったんだよー」
などなど。
その後は、ポケットアルバムに入れるのも追いつかなくなり💦
溜まる一方の写真でしたが、
「癒しのお片づけ」に出会ってからは、
箱にごそっと入れておく。
これでOK🙆♀️
としました。
「ちゃんと整理しなきゃダメでしょ」
「年齢順にしなきゃダメでしょ」
という思い込みを手放して、
箱にごそっとでもいいよ、と自分に優しくしてあげました。
↓
娘は時々、その箱を持ち出して、
ばーっと広げながら見たりしてました。
ちゃんと順番に見てよ！
キレイに戻しておいてよ！
なんてことは言わずに、
ただ、
「なつかしくって、愛おしい🥰」感情だけで、
楽しむことができるんですよね。
写真って、それでいいんだと思うんです。
小さい頃は、いや、高校生になるまで、
食卓の壁一面に貼ったりもしてました🤣
キレイに保管しておくことよりも、
沢山見てあげる。
見て、会話のきっかけにする。
こんなに大事にされてたんだ…と
愛を感じる
だから、
どこかにしまい込んじゃうよりも、
手に取りやすい仕組みをおすすめします！
写真をコミュニケーションのツールにする、
ステキなアルバムを作るお仕事をされてる方を
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私もその方に、娘にプレゼント用アルバムを作っていただきたいなぁと思っています。
娘が、いつか一人暮らしをする時かな？
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片づけ苦手な、めんどくさがりでズボラな私なので、
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家族も自然に片づけてくれるようになってました。
早くやってみたくて、セッションが終わってすぐに
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