今、ご機嫌ですか?

 



 


 

私はご機嫌です😍😍😍✨✨✨✨✨

こんなものを朝から食べて飲んでw w

 




 

少しアテみたいなのと

すっきりする飲み物が飲みたくて

この組み合わせになったww


 



 

 

子どもが生まれてから

毎日必死に子育てしてきたよね??



 

 

寝不足でも疲れてても

ミルク、オムツ、夜泣き、食事、遊び相手



 

やることいっぱいで

それでも毎日必死で頑張ってきた。

 

 

 

 

これ、全部当たり前じゃないから!!!!!!

 


 

 

母親だから?

親だから?

子どものことだから?

 


 

はいーーーーーーー???🤪🤪🤪🤪🤪






 

だからって





全部当たり前に出来る

全部当たり前にする




 

んな訳あるかい🤯🤯🤯

 





当たり前じゃない!!!!

めちゃくちゃがんばってる!!!

本当によくやってるの!!!!!



 

 

でね、


母親ってやれちゃったりするの。

子どものためならって動けちゃったりするの。


(しんどくても、辛くても、苦しくても

やらないといけないしやれてしまう。)




でもね、1番は自分なの。

 自分のこともっともっと大事にしてほしい。

 

 

 

スーパー行ったら

子どものいるもの、欲しいもの買うでしょ?




でねでね、自分のは??

買った??? 





 

ほんとはこれ飲みたい。

ほんとはこれ食べたい。




なら 

買いましょう!!



 

 

自分をご機嫌にしてあげよ。

いいんだよ。したっていいんだよ。






家でも外でも 

 

 

今何が食べたいかな〜

どこに座りたいかな〜

服はなにがいいかな〜

今トイレ?歯磨き?どっちかな〜

 


 

細かい細かいところをね。



 

 

大金が必要なわけじゃない。

時間が沢山必要じゃない。

 


 


子どもいても

出来ることは沢山あるから!!

 





 

そうするとね



本当にニコニコママでいれるの💖

 

子ども可愛いって思えるの💓





でね、



子育て

辛いだけじゃなくなるの!!!





 


最高じゃない????????🤩🤩❤️❤️✨✨

最高なのよ〜✌️✌️✌️🩷🩷🩷


 

 

 




だから一緒にやっっていこう!



 こういうのも1人でやると落ちたら

やらなくなったりするし

仲間がいるってめちゃくちゃ嬉しくない?😍






私嬉しい!めちゃくちゃ嬉しい😙😙❤️

だから一緒にやってほしいーーー!!!!!



 

 


今に意識を向けて

自分のことを考えて今どうしたいか?

 


 

24時間ずーーーーっと

ってなるとめちゃくちゃしんどく感じるけど

1日の中で数回からでいいやん!!

 



まずは今!!

 

 

やってみよう!!🤣🤣💪💪✨✨