いい加減やばいぞ…
最後にジム行ったの…いつだっけ
がっつり行こうと思ってた正月休みは
家族と自分の風邪でまるっきり無理だった
…これはほんと。言い訳じゃなくて。
なんならまだ鼻声治らない…↓
年末はぎりぎりまで仕事だったし
年賀状やら何やら…何やらって？…
とにかく忙しかった
12月に入ったら急に寒くなった気がするな…
“今日こそ絶対、絶～対ジムに行くぞー
”って
どんなに強く心に決めていても
仕事が終わってリラ～ックスした状態で
実家や家のあったかぁい部屋で
こたつに入った瞬間
とろけるぅ～
くじけちゃうんだよなぁ…
正月休み中
あたし的には心配になっちゃうペースで
体重が落ちた
食べる量的にはいつもよりしっかり食べてる
夜中だってお正月位いいじゃんいいじゃん
普段一応控えているハーゲンダッツやら🍨
大好きな焼き菓子やらを
結構時間を気にせず食べた
…だって正月休みも長いしぃ
休み後半毎日ジムに行こうかって勢いだったんだもん…
まさか風邪で寝込むなんて予想外じゃん…
それなのに落ちるって…どゆこと？
風邪で寝込むとこんなにカロリー消費するの？
3日で2キロ落ちた
丈夫なあたしの体の中で
風邪菌ｖｓあたしの免疫力
発熱に関してはほぼ1日で風邪菌鎮圧🎉
そりゃカロリー使うよね
…なぁんて思ったけど…
ちがうな
これ…
筋肉が落ちだしたんじゃなかろうか…
からだがぽわんぽわんしている気がする…
ぽわんぽわんのお肉は引力のいいなり
ほんとにやばいっ
何よりジム利用料の垂れ流しがもったいない
あたしは一体いつからジムに行ってないんだ？
おそるおそるジムのアプリで履歴を見ると
12／14！！
うわぁっ！…１ヶ月休んじゃってるじゃん
今週中にジム復帰を強く強く心に誓った
月曜日の寒い夜
