「よき人生の調理法」

あな吉さんのブログに紹介されていた、素敵な言葉です。
原文は『ステラおばさんのアーミッシュカントリーのお菓子』という本から引用されているのだそうです

「よき人生の調理法」

材料：

　愛情　　　　　カップ１杯
　優しさ　　　　カップ１/２杯
　感謝の気持ち　カップ１杯
　楽しい仲間　　カップ３杯
　賞賛　　　　　小さじ３杯
　厳選された忠告小さじ１杯
　喜び　　　　　カップ１杯
　悲しみ　　　　ひとつまみ

作り方：

１）　まず、カップ１杯の愛情と、カップ１/２杯の優しさを混ぜ合わせる。
２）　そこへカップ１杯の感謝の気持ちと、カップ３杯の楽しい仲間たちを
　　交互に少しずつ加える。
３）　ふるいにかけた小さじ３杯の厳選された忠告を使う。
４）　軽くたたみ込むようにして、カップ１杯の喜びを、ひとつまみの悲しみとともに加える。
５）　４を静かにゆっくりと、小さなけがれのない心に注ぎ込み、熟成するまで焼く。
６）　よく熟成したら、取り出して社会に出す。

いつも持ち合わせていたいと願う、愛情、優しさ、感謝の気持ち。

一緒に居るだけでHappyになれる楽しい仲間達や数々の賞賛の言葉。

その中でふわついた気持ちを引き締める為の「厳選された忠告」。

そして沢山の喜びに、喜びを真から味わうためのちょっぴりの悲しみ。

最後の『熟成したら社会へ取り出す』というところが、一番難しいよなあとしみじみ。

さて、今の私ならどうだろうと、からっぽな頭で考えた。