田中月那です♪
はじめましてのかたはこちら
なんか夢から
醒めたような。
コミュニティに属して
なんかの
イベントとかに参加したり
なんかの講座を受けたり
(1DAY講座とかでも)
素晴らしい時間だよね✨
なんだけど……
そこから離れると
なんか虚しさを感じる
ときがある…
なんだろー…？？？w
例えるなら…
夢の国から帰ってきたとき
みたいなw
でも待って？
それだとさ。
またそのコミュニティとかに
関わってないと
良い状態にはなれない、
てことだよね？？？
そのときの
自分の状態が
そうさせてるんでしょうけど…
そんなんじゃ
やだなーーwww
だってそれじゃあ
そこに依存しちゃうし！
だから
何度もお金を費やしてしまう
のよね
そんなのは
絶対にイヤだよね‼️w
だから
そんな自分のことを
メタ認知してあげて
自分がいま、
どんな状態なのか？
を、とことん知る必要がある。
自分を整えることは
まず自分を知ることから
コレを活用して
自分を整えよう✨
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◉自分の意見が怖くて言えない…
◉何度も同じことでつまずいてしまう
◉いつもあの人の言葉にイライラしちゃう
◉いろいろ学んで良くなった！と思ったら
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◉パートナーにひどい別れかたをされたこと
今でも忘れられない！！ムキーーー！！
◉落ちこむといつまでも引きずってしまう
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