母乳やミルクだけですくすくと大きくなっていく赤ちゃん。
でも、生後５ヶ月にもなると、「そろそろ離乳食を・・」というプレッシャーが。
保健所から配られる冊子や、本屋さんにならぶ沢山の離乳食本。
インターネットに書かれる膨大な情報。
インスタグラムにアップされる、完璧な離乳食・・・・
「かわいい赤ちゃんのために！」と頑張るほど、
苦しくなって追い詰められているママがいるようです。
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でも。そんなに気にしなくて大丈夫！と私は言いたい。
もちろんアレルギーには気をつけなくてはいけません。
命にかかわるので。
でも。マニュアルを見る時間より、
赤ちゃんと一緒に笑顔で過ごし、いつもと様子が違ったら気がつく余裕を持って欲しい。
赤ちゃんの食べ進め方をじっくり見て、
赤ちゃんのウンチをしっかり見て欲しい。
昨日と比べてどうかな？いつもと比べてどうかな？？
そこに、答えがあると思います。
お粥について
10倍粥だろうが7倍粥だろうが、それが何日めだろうが、
そんな小さいことは別に良いと思うのです。
（ちなみに、10倍粥、７倍粥という定義は、昭和33年に作られたそうです）
「あー今日は硬かったかな？」と思ったら、水を足して炊けば良い。
たまには、家族みんなでお粥にしてみたら、その美味しさに気づくかもしれない。
冷凍ももちろん便利だけど、
製氷機に入れて、何日分も作って、あとはチン！・・・・というのは、何だか違和感が。
料理は家族の身体を作る、誇るべき素晴らしい仕事なのに、
何だか辛い作業のようになっているのではないかと思うのです。
（だから、いかにラクをするか、という視点で語られるのではないかと）
もっと、誇りをもって、楽しんで離乳食を作って欲しい。
そのために、もっと力を抜いて欲しい。
伝えたいことが有りすぎて支離滅裂かもしれませんが。。。
ひとりでも、何か感じてくれれば・・・
明日は、
お出汁についても書きたいと思います。