初泳ぎ この１月は真剣やせる。 そう決意した私でした。 明日はの日ですが、食べません。 今日は６時過ぎからプールに行き、７時半までみっちりと、 水中ウォーキング＆平泳ぎを致しました。 水泳をするようになってから、風邪を全くひかなくなってるし、 体もすっきりしたような気がします。 このままでは、まだまだ納得できないので、 一番痩せてた時に履いてたズボンが履けるまで頑張ります あと内面も磨かないとね。。。
の日ですが、食べません。