もっと、自分を楽しみ尽くしたい！
変わっていく自分が、自信になるヨガ
こんにちは 川端由佳です
暑い日が続いていたと思ったら、
お盆休みは全て雨という状態ですね。
我が家はクーラーが立て続けに壊れ（泣）
お盆前になんとか、直りそうです。
皆さんいかがお過ごしですか？
さて、ネットに溢れている
「〇〇だけやれば良くなる！」
こういう情報が流れてくると
飛びついてクリックしたことがあります。
簡単に、お手軽に、今の悩みが良くなる
忙しい現代の私たちに合わせたような
商品も溢れていますね。
育児グッズも、どんどん便利になり
長男が赤ちゃんだった約10年前よりも
変化していて、びっくりします＾＾
だけど、大人も子どもも
何かできないことがあった場合
手っ取り早くできるようになると、
なぜ不調になったのか、
なぜ出来ないのか、
《なぜ？》
という点が実はすごく重要で
お手軽な解決法ばかりに飛びつきすぎると
なぜそうなっているのか？を考えなくなるのかも。と最近思うようになりました。
例えば『肩こり』だとしたら、
肩こりになりやすい原因がある場合も多い。
赤ちゃんの『ハイハイしない』
その理由が、根本的なそれまでの赤ちゃんの経験がまだ得てないだけかもしれない。
全ての人に当てはまる万能な方法はなくて、
一つ一つを積み重ねることで、
得ていくことの方を大切にしたいなと思っています＾＾
泣くことで、「ぼくはこれが嫌なのだー！」って全身で伝えてくれていますね＾＾
子どもたちを見ていると、
誰かに教えてもらわなくても
自力で立とうとしたり、届きたい物まで
色んな筋肉を自分の意思で動かしていますね♡
できない事も、
「なぜ！？」を本能で感じて
何度も繰り返して経験していく。
その姿は、まさにありのまま
キラキラしていて、成長そのものが素晴らしい。
幼児期の「なんで？なんで？」攻撃も
毎日目の前が新鮮でキラキラしている証拠ですね。
レッスンでは、子どもたちの成長の瞬間は
すごく見られていて感動します＾＾
便利に溢れた世の中だけど、
人が生きる上で、「自分で考える」って
すごく幸せで、自分らしくいられることなのかなと思います。
ヨガを通して、自分を大切にする女性が増え
変わっていくことで、自信になる。
そんなことをレッスンでお伝えしています＾＾
教室ではオンラインや対面レッスン
どちらも利用できるように、開催中
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ママにとっても、子どもにとっても
今の瞬間を大切に過ごしていける時間
ご参加お待ちしています。
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